安全知识：关于刷牙问题，现在的人越来越注重养生，关注养生，健康身体，提高生活质量，对个人，对家庭，对社会都是有积极意义的 。我们应该鼓励大家的这种养生意识，让每个人都能享福寿幸福的生活。
关于刷牙
1、没牙也得刷？
刷牙不仅清洁牙齿表面，而是整个口腔里的牙菌斑，牙没了，但牙龈还需要刷。
2、吃完酸的食物别马上刷牙好不好？
刚吃完饭就刷牙，清除食物残渣，是保护牙齿的行为。但如果刚吃了柠檬，醋等酸性食物，就不能立即刷牙。
酸会使牙齿表面暂时脱钙，减少硬度，此时刷牙会造成牙面的一点损伤，久而久之，还会造成牙齿过敏。
3、最好不要用冷水刷牙？
不要用冷水刷牙，刷牙时最好用接近自己体温的温水。
4、为什么刷牙至少要刷3分钟？
每个牙齿需要刷三个面，每一面需要两秒钟，28颗牙齿就至少需要刷三分钟了。
5、漱口水能代替刷牙吗？
任何口腔保健措施都不能代替刷牙，漱口水能延缓牙菌斑生成，但远没有刷牙彻底。西安牙医刘剑。
药用性漱口水也不能长期使用。
6、刷牙出血是因为上火？
这个是很多人都有的误解，觉得刷牙出血是因为上火，然后选用某药止血牙膏。实际上牙龈出血一般是牙结石过多，刺激牙龈造成的，需要尽快到牙科做洁治。