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科普知识:降尿酸,为什么要调理肝肾?原来这样降酸才更

2021-07-06 17:53:39来源:

科普知识:降尿酸,为什么要调理肝肾?原来这样降酸才更,现在的人越来越注重养生,关注养生,健康身体,提高生活质量,对个人,对家庭,对社会都是有积极意义的 。我们应该鼓励大家的这种养生意识,让每个人都能享福寿幸福的生活。

很多人都不理解,为什么在降尿酸,还要对肝和肾调理?这用现代医学已经可以很好解释这一点。

大家都知道,尿酸是由嘌呤代谢而来的,如果体内嘌呤过多,尿酸也会“水涨船高”。

所以,尿酸高的人不能吃海鲜,因为海鲜是高嘌呤食物。同时尿酸高的人不能喝啤酒,因为啤酒会影响到尿酸的代谢。想要尿酸降下来,就必须让嘌呤降下来。

降尿酸,为什么要调理肝肾?原来这样降酸才更

但是很多人不知道,人体的嘌呤只有20%是从食物中摄入的,而80%的嘌呤都是由肝脏合成的。如果从食物中摄入的嘌呤过少,肝还会通过自我调节,以此来补充人体所需要的嘌呤。因为嘌呤是细胞合成所必需的一种物质,如果缺少嘌呤,身体就启动自我合成模式。

这就很好的解释为什么很多人已经不吃高嘌呤的食物了,可尿酸还是居高不下,就是因为虽然嘌呤摄入的少了,但肝还是会源源不断的合成。

降尿酸,为什么要调理肝肾?原来这样降酸才更

如果肝功能紊乱,就会代谢出过多的嘌呤,进而导致尿酸升高;

人体70%的尿酸都是通过肾排出体外的,如果肾出问题, 或者肾的功能不全,尿酸排泄有障碍,尿酸排不出去,也会导致尿酸升高。

降尿酸,为什么要调理肝肾?原来这样降酸才更

所以,要想从根本上降尿酸,就必须重视肝和肾的健康。这样降尿酸才更彻底!

具体怎么降?大家有什么想法,欢迎评论区留言!

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