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健康教育:几种可以制造体内异味的食物和饮料

2022-02-16 13:45:12来源:

健康教育:几种可以制造体内异味的食物和饮料,现在的人越来越注重养生,关注养生,健康身体,提高生活质量,对个人,对家庭,对社会都是有积极意义的 。我们应该鼓励大家的这种养生意识,让每个人都能享福寿幸福的生活。

啤酒

几种可以制造体内异味的食物和饮料

一天工作后,喝啤酒似乎是放松身心的好方法,但由于一些酒精从身体的毛孔中渗出,可能会引起恶臭。

几种可以制造体内异味的食物和饮料

喝酒似乎是度过夜晚的好方法,但喝酒过量所带来的宿醉并不是唯一的不良影响,您可能不得不走了一天,身体闻起来像酒精。

咖啡

几种可以制造体内异味的食物和饮料

咖啡或任何含咖啡因的饮料会引起强烈的体味。

菜花

几种可以制造体内异味的食物和饮料

菜花含有胆碱,胆碱是一种类似于维生素B的营养素,可引起恶臭。

南瓜和南瓜籽

几种可以制造体内异味的食物和饮料

南瓜所含的胆碱会代谢成三甲胺。体内三甲胺的积累会引起恶臭。

大蒜和洋葱

几种可以制造体内异味的食物和饮料

大蒜和洋葱含有有机硫化合物,它们主要通过体内的毛孔被代谢和消除,从而使体内难闻的气味散发出来。

芦笋

几种可以制造体内异味的食物和饮料

芦笋中的天冬氨酸分解为硫化合物,会给您带来异样的体味。

红肉

几种可以制造体内异味的食物和饮料

与食用红肉的女性相比,两周无肉饮食的女性气味更加诱人,令人愉悦。

适度进餐

尽管有难闻的体味可能令人尴尬,但建议避免食用的食品仍具有必要的营养价值。完全跳过这些食物可能不是最好的,您在食物搭配上可以做适量的调整。

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