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健康百科:中医教你从舌像上来分辨体内的“火”

2022-02-12 19:45:03来源:

健康百科:中医教你从舌像上来分辨体内的“火”,现在的人越来越注重养生,关注养生,健康身体,提高生活质量,对个人,对家庭,对社会都是有积极意义的 。我们应该鼓励大家的这种养生意识,让每个人都能享福寿幸福的生活。

怕冷衣服穿得多,有的人在冬天的时候穿三件就可以了,但你要穿五件,如果不穿这么多,还真是受不了这样的天气变化,不过我们还是要根据症状来判断。

比如出现口干,便秘,心烦失眠,要是不吃安眠药就别想睡了,但吃了睡眠时间也不长,大多3-4小时。

中医教你从舌像上来分辨体内的“火”那这是什么症状呢?

其实这是虚火,症状算是比较严重,同时,有时候不了解用错了去火药引起来的。跟这么可能有关,尤其像这个心烦失眠,这一点按中医讲,这个睡眠有它的一个机理。

中医教你从舌像上来分辨体内的“火”

中医讲究 “望闻问切” ,其实是两个方法特别强调,一个是望诊中的望舌,另外一个就是切脉,但是切脉人必须到场,才能切脉,所以你看门诊的时候,很多病人都要切脉,我们现在主要看舌。

什么样的舌象代表什么样的火?

比如说舌体比较胖大,舌质比较红,而且比较偏向于暗红,舌尖这尤其偏红,舌苔也是一个满布,一派这种货象,这种实象,再结合你又不怕冷,口干,喜欢冷饮,面红耳赤,这就是上的实火。

中医教你从舌像上来分辨体内的“火”

另外一种舌体偏瘦,舌尖偏红,舌质比较淡,所以这个是偏虚的。

还有一种舌头整体暗淡,舌苔有一点剥脱,这就是阴虚不足,舌苔有裂纹,这可能都是虚火。

中医教你从舌像上来分辨体内的“火”
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