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普法认知:莲子芡实养生饮

2021-08-30 19:47:48来源:

普法认知:莲子芡实养生饮,现在的人越来越注重养生,关注养生,健康身体,提高生活质量,对个人,对家庭,对社会都是有积极意义的 。我们应该鼓励大家的这种养生意识,让每个人都能享福寿幸福的生活。

【配料】莲子30克 芡实30克

【制用法】莲子,芡实洗净,置锅中,加清水500毫升,急火煮开3分钟后,改文火慢煮30分钟,去渣去汁,分二次服用!

【功效】补脾益心,涩精。

莲子芡实养生饮

莲子

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芡实

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