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保健常识:拜拜了,脂肪肝,拜拜了,酒精肝,拜拜了,肝

2021-06-24 09:48:21来源:

保健常识:拜拜了,脂肪肝,拜拜了,酒精肝,拜拜了,肝,现在的人越来越注重养生,关注养生,健康身体,提高生活质量,对个人,对家庭,对社会都是有积极意义的 。我们应该鼓励大家的这种养生意识,让每个人都能享福寿幸福的生活。

五脏之中,肝之特性别具一格,既贮藏有形之血,又疏泄无形之气,有"体阴用阳"之说,故生命活动赖以维持的基本物质,即气血的运动,皆属于其生理范畴。

肝脏疾病并不容易出现症状,即使有部分肝组织遭到各种致病因素攻击,余下的肝组织仍可进行正常运作。一旦肝病出现症状,往往已是肝病后期,病情已较为严重了。

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临床资料显示,以下列举的症状及现象,若同时出现四个以上,请尽快到医院做血液及相关性的检查,排除是否有肝病的可能性,以便尽早调治,达到"病从浅中医"的目的。

1.感觉全身疲乏易倦。

3.心窝部感到胀闷。

4.食欲不振伴有恶心。

5.厌油腻食物。

6.饱餐后肠胃有嘈杂声。

7.持续性低热,或并发恶寒。

8.齿龈出血、出鼻血、呃逆不止。

9.昼夜颠倒,神志反常,突然兴奋或抑郁。

10.注意力不容易集中。

11.酒量突然变差。

13.皮肤、巩膜呈现黄色或感觉瘙痒。

14.不明原因尿量减少、体重增加、腹胀、尿液变成深黄色。

15.性功能紊乱,男性患者出现性功能减退;女性患者出现月经不调、闭经、子宫出血等。

16.便秘,大便颜色灰白。

17.黑斑增加。

18.四肢麻痹,口苦,口臭。

19.双腿水肿。

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在临床治疗过程中,中西医关于肝病的病名称呼有所不同,主要举例如下:

急、慢性肝炎:类似于中医的黄疸、胁痛、肝郁、血瘀、肝虚;

酒精性肝病:类似于中医的酒疸、鼓胀、痞块、水蛊、虚劳;

脂肪肝:类似于中医的积聚、肥气;

肝硬化:类似于黄疸、鼓胀、血证水肿等。

尽管肝脏细胞具有很强的代偿能力,但肝脏是一个很易受伤的器官,无论是饮食、药物、情绪、休息、运动等失当,或是细菌、病毒、某种疾病,都会损害肝脏而造成肝脏疾病。易导致肝脏损害的因素主要如下。

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某些食物

酒精、罐头中的防腐剂(如苯甲酸等);油煎食物等刺激胆汁分泌,增加肝脏负担;含亚硝酸盐的食物:泡菜、腌酸菜、变质残剩菜、咸鱼等;霉变食物,如发霉的花生(含黄曲霉菌);烟燥和烘烤食物(产生大量苯并芪);高脂肪食物;蔬菜、水果中的农药。大量补充蛋白质,会使血氨增加,加重肝脏负担。相反,欠缺营养也易伤肝。

细菌或病毒感染

许多细菌感染可导致变态反应而损害肝脏,这类细菌包括:痢疾杆菌、淋球菌、金黄色葡萄球菌、嗜肺性军团菌、脑膜炎双球菌、链球菌、放线菌、布氏杆菌、伤寒杆菌、耶尔森菌、支原体等。

目前病毒性肝炎主要分甲型、乙型、丙型、丁型和戊型五种。甲型和戊型肝炎为急性肝炎,通过粪一口途径传播,具有自限性,一般不会转为慢性,少数可发展为肝硬化。乙型和丙型肝炎由肠道外途径传播,以血液途径最多见,通过母婴垂直传播的乙型肝炎比例很高。据文献记载,90%左右的乙型肝炎病毒带菌者有不同程度的肝脏损害,只有大约10%的处于相对稳定状态。

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某些药物

临床上有多类药物对肝脏有损害作用,此类药物主要有:镇静安眠类药物、抗生素类药物、磺胺类药物、镇痛及麻醉类药物、抗痉厥类药物、抗结核类药物及洋地黄、利尿剂、肾上腺素、降压药、抗心律失常药、多种降血糖药、治疗甲状腺功能亢进药、激素、避孕药、雷尼替丁(H,-受体拮抗剂)、抗癌药等。一些有毒的中药也可损害肝脏,如雷公藤、昆明山海棠、螺蚣等。

情绪影响

长时间伏案工作、工作压力、紧张刺激、突然大怒或经常郁闷,可引起神经-内分泌-免疫系统失调,影响肝脏和其他一些器官,可能触发肝微循环血管网的强烈收缩,使得肝动脉血流量明显减少,肝细胞持续缺血、缺氧,导致肝细胞水肿、坏死。

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常食硒芽五梅,硒含量丰富,且含有多种微量元素,五味子素,木脂素,都被称为肝脏的保护因子。现代科学研究证明,当发生肝炎、肝硬化等肝损伤时,血硒会降低,低硒会促进酒精性肝病的发生。

定期定量补充硒芽五梅,可以及时清除肝脏中的代谢产物,帮助分解毒素,改善自身免疫功能,使病情好转,防止肝癌的发生。中国肝炎发病率下降了56%,治疗率达到92%。

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有气时发出来,别让肝脏受损

《黄帝内经》中说"怒伤肝","怒"不仅是脾气暴躁、常处于发怒的状态,还包括生闷气。当生气时,先要查找原因,看是什么事情使自己这样,然后尽量用客观的态度来分析这件事情,要学会调整自己的思路,尽量把自己对事情的看法变得客观,你会发现,有些事情并不值得我们生气。

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