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保健常识:幽门螺旋杆菌最怕这个“抑菌食”,坚持吃,胃

2021-11-26 07:45:10来源:

保健常识:幽门螺旋杆菌最怕这个“抑菌食”,坚持吃,胃,现在的人越来越注重养生,关注养生,健康身体,提高生活质量,对个人,对家庭,对社会都是有积极意义的 。我们应该鼓励大家的这种养生意识,让每个人都能享福寿幸福的生活。

幽门螺旋杆菌是一种寄生在人体胃部的一种细菌,相信很多胃病患者对它都是“恨之入骨”,因为他们会破坏着胃粘膜系统,导致胃炎以及胃溃疡症状的反复发作,让患者苦不堪言。

幽门螺旋杆菌最怕这个“抑菌食”,坚持吃,胃

而且幽门螺旋杆菌的感染性非常强,如果家庭成员有一人患有幽门螺旋杆菌,若平时不注意,吃饭不用公筷就很可能感染给家里的每一个人,所以它的传播性范围非常广泛。

幽门螺旋杆菌是什么?

它是大多数胃病、胃炎、胃溃疡的罪魁祸首,也是世界卫生组织认定的胃癌第一致癌原。如果检测出来幽门螺旋杆菌阳性的话,那么就出现了一些问题。一旦这种细菌进入到我们的胃部,就会开始在胃黏膜上定居和繁殖,长时间的释放毒素破坏胃黏膜,并影响消化功能,让我们的胃越来越不舒服,甚至可能诱发胃癌。而我们国家现在大多数人都会携带幽门螺旋杆菌,但是没有任何症状的出现,所以一般只有阳性患者才需要引起重视,所以平时在生活当中多吃抑菌的食物。

幽门螺旋杆菌最怕这个“抑菌食”,坚持吃,胃幽门螺旋杆菌的感染方式:

幽门螺旋杆菌主要是通过日常的接触以及日用品和使用品进行传达,如:如厕后不洗手、吃饭不用公筷就会出现传染的现象。

幽门螺旋杆菌最怕这个“抑菌食”,坚持吃,胃天然“抑菌食”,幽门螺杆菌最怕它,坚持喝胃病不复存在

1.“抑菌食”

猴头菇、丁香、砂仁都是一种养胃食材,可以起到抑制幽门螺旋杆菌活性的作用,还能够中和胃酸,减少胃酸的分泌,避免破坏胃黏膜还能够阻碍幽门螺旋杆菌的繁殖,达到养胃护胃,修复胃黏膜的效果,平时饭后喝一点猴菇丁香砂仁食用液的天然“抑菌食”,改善胃部环境,幽门螺旋杆菌不见了,胃病不复存在。

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2.花生米

花生是非常优质的植物蛋白,还含有大量的脂肪酸,每天早上空腹吃4~5粒花生,在脂肪进入到肠道之后可以产生抑菌素,通过血液循环到达胃部,可以抑制胃酸的活动,还能够增强胃粘膜的保护机制,修复胃黏膜的上皮再生组织,达到修复的效果,从而也就远离了慢性胃炎,胃溃疡的发生。

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3.西兰花

越是新鲜的西兰花,含有的细菌数就越高,其中有一种特有的物质叫硫氰酸脂,这种物质可是幽门螺旋杆菌的“天敌”,也是天然的消炎药,可以达到百分百抑菌效果,可以使幽门螺旋杆菌的活性下降到40%左右,建议大家在吃西兰花的时候,直接用水快速的煮一下,凉拌即可,这样可以保留营养物质,还能够抑制胃酸的形成。

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