保健常识：12个你不知道的身体开关！一按就灵，重要场合肯，现在的人越来越注重养生，关注养生，健康身体，提高生活质量，对个人，对家庭，对社会都是有积极意义的 。我们应该鼓励大家的这种养生意识，让每个人都能享福寿幸福的生活。
1. 按住人中可停止打喷嚏。这个方法在婚礼或演讲的重要发言场合非常好用
2. 被冰到头痛的时候可以用舌头顶住上颚，让头痛减轻
3. 当脑海中有挥之不去的旋律时，可以嚼口香糖停止这样的音乐
4. 用舌头顶住上颚，手指按住眉心，就可以把鼻涕擤的很干净！不过还是因人而异
5. 在吵闹的环境想要听清楚别人说话，可以把耳屏拉开，就可以增加多一点声音进入的空间
6. 在吃完大餐的晚上，睡觉可以往左边躺，避免压迫肠胃。不过记得吃完东西，还是要间隔四小时之后再上床睡觉！
7. 捏住鼻梁跟鼻翼的交界处，有一个软骨，压住那边五分钟就能止住鼻血！
8. 很紧张的时候，含住大拇指，吐气鼓脸颊，听说这样可以让心跳速度降下来
9. 也可以在很紧张的时候跟著这张图一起深呼吸，弯曲的幅度表示要比较大力地吐气喔
10. 舌头被烫到时，赶快含冰水，因为冰水可以有效的舒缓被烫伤的组织降温，也可以抑制发炎的反应呢！
11. 深呼吸然后憋气两次，每次都将气体吞进去，再用鼻子呼吸。这样的话就可以停止打嗝！
12. 大便的时候把脚跟膝盖抬高，这样会更加顺畅！
看完医行医意为大家讲的这些中医内容，大家平时多了解养生知识，从而更加有效地防御疾病。医行医意每天分享中医知识，喜欢的话，可以点击右上角的红色关注！