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科普知识:针灸手法过程及诀窍图解

2021-08-12 13:48:49来源:

科普知识:针灸手法过程及诀窍图解,现在的人越来越注重养生,关注养生,健康身体,提高生活质量,对个人,对家庭,对社会都是有积极意义的 。我们应该鼓励大家的这种养生意识,让每个人都能享福寿幸福的生活。

一个人身上的穴位有很多个,仅仅是经穴就有360几个,还不包含一些不常见的奇经脉络。我们从针灸治病的各种成功案例可以分析出,很少有病人只针刺一个穴位就把病治好的,往往需要针刺很多个穴位,这些穴位共同作用,才能有效治愈我们的疾病。

1、窍闭不开选百会

百会为手足三阳,督脉之会,升清举陷,醒脑开窍,所谓"一窍开百窍开"。

百汇穴位于头部,当前发际正中直上5寸,或两耳尖连线中点处。

针灸手法过程及诀窍图解

2、大凡风症取风池

风池系手足少阳胆经的穴位,阳维之会,既疏散外风,又平熄内风,此穴内外兼治。

风池穴位于颈部,当枕骨之下,与风府穴相平,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。

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3、迎风流泪,目闭不利取睛明

睛明为手足太阳,足阳明、阴跷、阳跷之会,祛风司目之启闭。

睛明穴位于目内眦外,在鼻梁两侧距内眼角半分的地方。

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4、头目昏胀取攒竹

攒竹能清利头目,主治头痛、目眩、目翳、目赤肿痛、迎风流泪、近视、眼睑瞤动、眉棱骨痛及急性慢性结膜炎、面神经麻痹等。

该穴位于面部,,当眉头陷中,眶上切迹处。

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5、喉痹临近选穴取天鼎

天鼎穴能缓解治疗咳嗽、咽喉肿痛、扁桃体炎、上肢麻木、失语、暴喑气梗、瘰疬、瘿气等。

天鼎穴属于手阳明大肠经,位于人体的颈外侧部,胸锁乳突肌后缘,当结喉旁,扶突穴与缺盆穴连线中点。

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6、口苦取阳陵泉

阳陵泉属足少阳胆经的第34个穴位,主要治疗半身不遂、下肢痿痹和麻木、膝肿痛、脚气、胁肋痛、口苦、呕吐、黄疸、小儿惊风、破伤风。

位于人体的膝盖斜下方,小腿外侧,腓骨小头稍前下方凹陷中。

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7、口臭取大陵

大陵穴位于人体的腕掌横纹的中点处,当掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。配劳宫穴治心绞痛、失眠;配外关穴、支沟穴治腹痛、便秘;配水沟穴、间使穴、心俞穴、丰隆穴治癫、狂、痫、惊悸。

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8、痰中带血取尺泽

尺泽穴归属手太阴肺经,有清热和胃、通络止痛、止咳平喘等作用,治疗痰中带血效果佳。

尺泽穴在肘横纹中,肱二头肌腱桡侧凹陷处,微屈肘取穴。

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9、小儿弄舌取手三里

手阳明大肠经穴,在前臂背面桡侧,当阳溪与曲池连线上,肘横纹下2寸。

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10、上肢疼痛取合谷、外关

合谷为手阳明大肠经原穴,外关为手少阳三焦经络穴,原络相配治疗上肢疼痛。

合谷穴穴在手背第1、2掌骨间,当第2掌骨桡侧的中点处。

外关穴位于前臂背侧,手脖子横皱纹向上三指宽处,与正面内关相对。

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11、下肢疼痛取昆仑、悬钟

昆仑为足太阳膀胱经经穴,悬钟为足三阳之大络,髓之会穴,经会穴相配治疗下肢疼痛。

昆仑穴位于脚踝外侧,在外踝顶点与脚跟相连线的中央点。

悬钟穴位于人体小腿外侧,当外踝尖上3寸,腓骨前缘。

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12、周身疼痛取曲池、大包

曲池为手阳明大肠经合穴,大包为脾之大络,阳明太阴为气血生化之源,营养周身通灌四旁。

曲池穴位于肘横纹外侧端。屈肘,当尺泽穴与肱骨外上髁连线中点。

大包位于侧胸部腋前线上,当第6肋间隙处。

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13、四肢拘挛取尺泽、曲泉、阳陵泉

筋脉失其气血濡润则挛急,四肢拘挛取尺泽、曲泉、阳陵泉。三穴分别为手太阴肺经、足厥阴肝经、足少阳胆经的合穴,肺主气朝百脉,肝主筋而藏血,胆为中正之官以缓急,三穴相配,如矢中的。

尺泽穴位于人体肘横纹中,肱二头肌腱桡侧凹陷处,微屈肘取穴。

曲泉位于膝内侧部,屈膝内侧横纹端,当股骨内上踝后缘,半腱肌、半膜肌止端前缘凹陷处。

阳陵泉位于小腿外侧,腓骨头前下方凹陷中。

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14、手足震颤取手三里、足三里

阳明者水谷之海也,滋水涵木,熄风止颤。

手三里属手阳明大肠经,位于前臂背面桡侧,当阳溪与曲池连线上,肘横纹下2寸。

足三里穴属足阳明胃经,位于小腿外侧,犊鼻下3寸,犊鼻与解溪连线上。

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15、足背厥冷取厉兑

胃经井穴,温煦足胫。

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16、足跟疼痛取大钟

肾经络穴,通经止痛。《素问·调经论》:"人之所有者,血与气耳"。合谷调气,太冲和血,调和气血取合谷,太冲。足三里补气,三阴交益血,补益气血取足三里,三阴交。

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17、皮肤瘙痒取曲池、血海

此两穴具有清热凉血,祛风止痒的作用

血海穴是足太阴脾经的一个普通腧穴,位于股前区,髌底内侧端上2寸。

针灸手法过程及诀窍图解
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