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健康小常识:糖友注意:夜间出现低血糖,或与这5大因素脱不

2021-06-17 21:57:57来源:

健康小常识:糖友注意:夜间出现低血糖,或与这5大因素脱不,现在的人越来越注重养生,关注养生,健康身体,提高生活质量,对个人,对家庭,对社会都是有积极意义的 。我们应该鼓励大家的这种养生意识,让每个人都能享福寿幸福的生活。

糖尿病患者出现低血糖是一种常见的情况,低血糖没有得到及时的治疗也是糖尿病致死的原因之一。特别是在夜间发生的低血糖,不容易得到周围人的救助。在无法自救的情况下,很容易耽误救治时间,危害到生命安全。

尤其是糖尿病的老年患者,因为生理机能减退,容易在治疗过程中出现低血糖。如果在夜晚睡眠时出现低血糖,情况更是危急。所以在平时,特别是在夜晚这段时间,最好要多加注意,不要做一些容易引起低血糖的事情!

糖友注意:夜间出现低血糖,或与这5大因素脱不

引起糖尿病夜晚低血糖的原因有哪些?

1、晚餐食用过多的碳水化合物:在国内,大多数家庭的晚餐都不会减少食用,甚至会是一天之中最丰富的一餐。往往会进食更多的碳水化合物,而过多的食用碳水化合物会让血糖在餐后2小时内迅速升高。

而后在降糖药物的作用下,逐渐下降。但是降血糖的药物作用仍在持续的话,就很容易出现夜间低血糖。有些2型糖尿病患者,在早期会存在高胰岛素血症,碳水化合物会刺激胰岛素过度分泌。并且分泌高峰较进食后血糖上升更为延后,继而导致夜间出现低血糖的情况。所以,晚饭最好不要食用太多的碳水化合物,可以将食物量匀在其它时候食用。如果是营养不太足够的患者,可以在睡前喝点牛奶。

糖友注意:夜间出现低血糖,或与这5大因素脱不

2、过量使用降血糖药物:糖尿病患者出现夜间低血糖的一个常见原因,一些患者在用餐2小时后觉得血糖控制不佳,而增加预混胰岛素剂量。虽然控制了饭后的血糖,但是中效胰岛素的持续作用容易引起夜间低血糖。

此外,一些口服药物的作用时间较长,例如长效磺脲类药物,也是引起患者夜间低血糖的原因。建议有出现过夜间低血糖的患者,咨询医生,在医生的建议下选用短效的药物,在晚上使用预混胰岛素治疗时,是否适当的减少胰岛素用量。

3、晚上运动过量:适当的运动有利于糖尿病患者的健康,但是运动要注意不要过量,特别是使用了胰岛素或长效磺脲类降血糖药物的患者。

运动量过大,容易让患者在夜间出现低血糖,最好在运动前后检测血糖的变化情况。根据自身的情况制定运动的方案,在运动后可以根据血糖的变化,适当的摄取食物,预防低血糖的出现。

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4、消化道吸收障碍:这类患者除了夜间会出现低血糖,其它时间段也常发生低血糖。主要是由于消化不良,导致食物营养吸收缓慢,血糖升高也随着变缓,但是降糖药物作用依旧正常或选择不当导致低血糖的出现。该类患者要积极的诊治好自身的消化道疾病,恢复正常的消化吸收。就医时也要跟医生说明情况,好让医生根据患者的实际情况,做用药建议。

5、其它:像饮酒、泡澡时间过长等。都有引起糖尿病患者夜间低血糖的风险,病人应该要多加注意。

当然,引起糖尿病患者低血糖的原因不止上述这几个,只是这几个较为常见,病人也更容易由此出现低血糖。所以在平时,糖尿病话患者还是要多注意血糖的变化,多增加血糖监测的频率。有助于了解某些事物对于自身血糖的影响,做好预防措施。#医联媒体超能团##清风计划#

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