健康知识:坚守在绿色林海中的火焰蓝，现在的人越来越注重养生，关注养生，健康身体，提高生活质量，对个人，对家庭，对社会都是有积极意义的 。我们应该鼓励大家的这种养生意识，让每个人都能享福寿幸福的生活。
“巡山路，踏雪松，纵横林海碧云空。春景美，月玲珑，夜长共我立苍穹。”在小兴安岭北麓的林海中，有这样一群人，他们不分昼夜，不畏艰险，默默坚守在这片美丽富饶的土地上。“对党忠诚，纪律严明，赴汤蹈火，竭诚为民”每日清晨，沾河林业局幸福林场驻防点都会响起响亮的口号声，在这里驻防的森林消防队员们，迎着黎明的朝阳，开始了一天的防火巡护工作。
沾河林业局位于黑龙江省东北部，小兴安岭北坡，经营总面积76万公顷，林地面积58万公顷，春、秋防期内防火灭火形势严峻，任务繁重。黑龙江省森林消防总队哈尔滨支队沾河大队每年在林火高发期，按照上级指示，执行靠前驻防巡护任务，大队长任增韬，政治教导员崔仕杰春秋防期内全程亲临一线战备值班。
伴随着初夏的气息，沾河林业局幸福林场驻防点迎来了前来驻防的分队队员，这里地处林场边缘，位置偏僻条件简陋，驻防分队全体指战员立足现有条件、坚持自力更生、克服困难条件，经过一段时间的清理与修缮，在绿色林海中建设起一道美丽的风景。“雪尽松帷暗，云开石路明。”一条条石子路形成了营区内的“交通”；“何妨云影杂，榜样自天成”醒目的主题教育标语，绚丽的身边好样子展板，不断激励着队员们进取的信心；“青粉墙低望里遥，‘幸福’亭子柳千条。”一个幸福亭，不只是营区内一道美丽的风景，更是队员精神疲惫时的寄托；“只争朝夕，不负韶华”楼前创意石子艺术字，为营区增添了一股文艺的气息。
为驻防期间值班值守工作的顺利完成，大队扎实开展值班助理，通信人员岗位专题培训；严密组织驻防点通联检查，通过超短波、北斗、卫星电话、华为视频（手机版）等现代化的通讯手段，保证了通信的畅通，为驻防巡护工作提供良好的通信保障。沾河大队幸福林场驻防点值班助理梁永说：“值班工作是保证上传下达、政令畅通、及时处置突发事件的重要环节，要求工作上求严，效率上求快，技能上求熟。值班电话必须保证三声铃响有人接听、领导交办事项‘10分钟内有反馈’、特殊事项‘三小时内有报告’。坚决做到说话、听话准确，严防错办、漏办和延误。”
作为全天24小时战备分队，靠前驻防期间要求分队队员时刻保持战备意识，确保接到火险命令后，3分钟集结，5分钟出动，以最快速度到达火场。随着气温逐渐升高，火险等级也不断加强，各级干部骨干严阵以待，既能做到‘举重若轻’、从容不迫、应对自如，又能做到‘举轻若重’、虑事周全、严谨细致。体现快节奏，追求高效率，保证高质量。队员们看着眼前这片美丽的林海，内心真是“又爱又恨”。中队四班长姚方彬，一名在岗位上坚守了13年的老士官，看着这些年轻的队员说“只有我们履行好党和人民‘守夜人’的职责，严守岗位，耐得住、坐得稳、扛得起，老百姓才能安度佳节。‘舍小家，为大家’，这是我们森林消防队伍的责任与担当。”
他们没有豪言壮志冲云霄，也没有力拔山兮气盖世，但就是这样一群默默无闻的火焰蓝的坚守，用奉献保一方平安。“对党忠诚，纪律严明，赴汤蹈火，竭诚为民。”响亮的口号声回荡在山林之间。（作者：于源 郭俊君 摄 像：郭俊君）