保健常识：鱼油到底能否降血脂？这里有真人实验！，现在的人越来越注重养生，关注养生，健康身体，提高生活质量，对个人，对家庭，对社会都是有积极意义的 。我们应该鼓励大家的这种养生意识，让每个人都能享福寿幸福的生活。
在我国，目前有近一亿的高血脂患者，血脂异常人数高达约1.6亿，而高血脂是造成心脑血管疾病的最主要元凶之一。很多人知道，鱼油可以辅助降血脂，但你知道吗？并不是所有鱼油都能达到这个功效！
《2007年中国成人血脂异常防治指南》中已为广大消费者指明了正确选择鱼油的指标——鱼油纯度，也就是欧米伽-3的含量百分比。而鱼油中的有效成分欧米伽-3不饱和脂肪酸的含量决定了鱼油产品的品质，即欧米伽-3纯度越高，DHA和EPA含量也就相对越高，对于降血脂以及心血管的保护效果也越好，同时，对于孕妇和小孩都是非常必要的脂肪酸。那么如何鉴别高品质的鱼油呢？看完视频您就知道了！
视频加载中...
