健康教育：脾虚和什么原因有关？，现在的人越来越注重养生，关注养生，健康身体，提高生活质量，对个人，对家庭，对社会都是有积极意义的 。我们应该鼓励大家的这种养生意识，让每个人都能享福寿幸福的生活。
根据病症的需要，采用的缓解护理方式也不同，如今常见的方式无疑是西医，但随着养生观念不断提升，中医也逐步被人接受，比之前境况好多了，再一次在治病方面得到尊重。最好的缓解方式是中西医一起辩证看待，当然出发点不同，对于病症的治疗也不一样，最常见的对于脏腑器官的解释也不一样，以脾来说，中西医到底有哪些不同呢？希望你能多注意。
在中医看来，脾是五脏之一，参与到身体运化过程中，也被称作“后天之本”，通过这个部位的运化，达到统筹血液的目的，脾胃往往是联系在一起讨论，借助于这两个部位可以参与到人们的消化过程中，在维持身体正常运行期间，缺乏一个都是不安全的。这个部位和其他部位相辅相成，一同维系身体健康运行。
但是在西医看来，脾则是身体最大的淋巴器官，甚至还被赋予“血库”的称呼，更多的西医会认为这个部位起到储藏血液的作用，与中医所认为的折射到消化并没有太大的影响，一旦这个部位受损，会影响到血细胞减少。
可见在对脾的理解上，中医西医就不一样，理论体系不一样，出现的差距也不同，不能说哪一个理念更好，但当发现这个部位出现问题时，最好还是辩证看待。在如今，越来越多的人出现了脾虚，需要多注意，脾虚加重，对身体会造成非常大影响。那么这个问题加重，和什么有关呢？
饮食不当、错误饮食、吃了不该吃的，对于身体会造成非常大影响，很多人在吃东西的时候，会越来越重口味，吃的口味很咸，并且喜欢吃油腻食物，这种饮食方式对于消化会造成非常大影响，出现了腹胀感觉，更不用说生冷食物对身体刺激，带来脏腑功能出现失衡，湿气、寒气入侵身体，也不利于健康。
说到湿气，作为六邪之一，湿气太重对身体会造成更大损伤，温度逐渐升高，湿气也越来越重，一旦湿邪没有得到改善，会促使脾胃受到损伤进一步加重，让人脏腑更加虚弱。
压力不断增大，对人们情绪会造成影响，甚至一些人面临抑郁，这种消极心态，对身体也会造成影响，伴随着消极不健康心理，促使情绪失控，也会让人的脾出现问题，更加虚弱。
此外“久坐族”需要特别注意，坐下时间长、不运动对健康也是不利的，会因为缺乏运动、运动量少，导致身体血液循环缓慢，血液流动速度减缓，湿气越来越重，也会加重身体不适。
中医西医在看待脾这个问题上是不一样的，对于这个部位要辩证看待，对于越来越多的人出现脾虚，更应该引起大家关注，科学合理改善调节保健身体，才能更好维持健康，了解到底是什么原因引起的，在以后的生活中，针对这些问题进行改善调节，远离脾虚，把这部位护理好、调节好才是最重要的。