健康教育：洗脸热水好还是凉水好，美容专家告诉你，这才，现在的人越来越注重养生，关注养生，健康身体，提高生活质量，对个人，对家庭，对社会都是有积极意义的 。我们应该鼓励大家的这种养生意识，让每个人都能享福寿幸福的生活。
洗脸是我们每天必做的事情，对于热水还是冷水，有些人或许没讲究，只要干净就行，但其实不同的温度，对皮肤所产生的效果也不同，而且不同的肤质对温度的要求也不一样，很多女孩子都很注重这方面，那下面就随小编一起来看一看吧。
究竟早晚应该用什么温度水洗脸，很多人都很疑惑。其实到底早上用热水好，还是晚上用冷水好，这是由肌肤性质决定的。
冷水洗脸可以起到收缩脸部皮肤毛孔、细致肌肤的作用，增强皮肤的营养，让皮肤白皙有光泽、有弹性。短时间内看起来有利于皮肤的状态，但如果长期坚持这种做法，会造成后遗症，使皮肤丧失弹性和光泽，显得苍白枯萎了无生机。
干性皮肤，34°的洗脸水温和不刺激，既不会过分去除薄薄的油脂层，还能把毛孔里的堵塞物清理出来。
中性皮肤，晚上可以用冷水洗脸，之后建议你再用热一点的水蒸汽蒸脸片刻，最后轻轻抹干。如此反复做两到三次，每晚坚持可以令面部变得细腻、滋润和光滑。
油性皮肤，可以在“温热水”中滴几滴白醋，可以有效地清洁皮肤上过多的脱屑和尘埃，使皮肤光洁美观，并起到减轻毛孔阻塞的作用。
洗完脸后，可再用洗过冷水的毛巾敷敷脸，有利于收缩毛孔，减少油脂的产生。34°水温洗脸能有效清洁皮肤上分泌的过多的皮脂，有利于清洁毛孔，使皮肤保持干净光洁。