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健康知识:常见补阴虚的10种中药,建议收藏

2022-01-17 15:45:02来源:

健康知识:常见补阴虚的10种中药,建议收藏,现在的人越来越注重养生,关注养生,健康身体,提高生活质量,对个人,对家庭,对社会都是有积极意义的 。我们应该鼓励大家的这种养生意识,让每个人都能享福寿幸福的生活。

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常见补阴虚的10种中药,建议收藏

阴虚,是指由于阴液不足,不能滋润,不能制阳引起的一系列病理变化及证候。临床可见手足心热、午后潮热、盗汗、口燥咽干、心烦失眠、头晕耳鸣、舌红少苔,脉细数等症,治以滋阴为主。以下是10种常见的滋阴中药。

1 鳖甲

【性味归经】性微寒,味咸。归肝经肾经

【功效与作用】滋阴潜阳、软坚散结、退热除蒸。属补虚药下属分类的补阴药。

【临床应用】用量9~24克,捣碎先煎;外用适量,研末撒或调敷。用治阴虚发热、劳热骨蒸、虚风内动、经闭,癥瘕。

【刘医生提示】脾胃虚寒、食少便溏及孕妇禁服。

常见补阴虚的10种中药,建议收藏2 石斛

【性味归经】性微寒,味甘。归胃经肾经

【功效与作用】益胃生津、滋阴清热。属补虚药下属分类的补阴药。

【临床应用】用量6~12克,鲜品15~30克,煎服,入复方宜先煎,单用可久煎。用治阴伤津亏、口干烦渴、食少干呕、病后虚热、目暗不明。

【刘医生提示】热病早期阴未伤者,湿温病未化燥者,脾胃虚寒者,均禁服。

常见补阴虚的10种中药,建议收藏3 枸杞子

【性味归经】性平,味甘。归肝经肾经

【功效与作用】滋补肝肾、益精明目。属补虚药下属分类的补阴药。

【临床应用】用量6~12克,水煎服;或入丸、散、膏、酒剂。用治虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、内热消渴、血虚萎黄、目昏不明。

【刘医生提示】外感实热、脾虚泄泻者慎服。

常见补阴虚的10种中药,建议收藏4 女贞子

【性味归经】性凉,味甘、苦。归肝经肾经

【功效与作用】滋补肝肾、明目乌发。属补虚药分类下的补阴药。

【临床应用】用量6~12克,煎汤内服;或入丸剂;外用:适量,敷膏点眼。用治肝肾阴虚而致耳鸣、耳聋、头晕、腰膝酸软、须发早白等。

【刘医生提示】脾胃虚寒及肾阳不足者禁服。效力和缓宜少量久服。

常见补阴虚的10种中药,建议收藏5 黄精

【性味归经】性平,味甘。归肺经脾经肾经

【功效与作用】补气养阴、健脾、润肺、益肾。属补虚药下分类的补阴药。

【临床应用】用量9~15克,煎服。用治脾胃虚弱、体倦乏力、口干食少、肺虚燥咳、精血不足、内热消渴。

【刘医生提示】中寒泄泻,痰湿痞满气滞者忌服。

常见补阴虚的10种中药,建议收藏6 麦冬

【性味归经】性微寒,味甘、微苦。归心经肺经胃经

【功效与作用】养阴生津、润肺清心。属补虚药下分类的补阴药。

【临床应用】用量6~12克,煎汤内服;或入丸、散、膏。外用适量,研末调敷;煎汤涂;或鲜品捣汁搽。用治肺燥干咳、吐血、肺痈、虚劳烦热、消渴、热病津伤、咽干口燥、便秘等。

【刘医生提示】虚寒泄泻、湿浊中阻、风寒或寒痰咳喘者禁用。

常见补阴虚的10种中药,建议收藏7 玉竹

【性味归经】性微寒,味甘。归肺经胃经

【功效与作用】养阴润燥、生津止渴。属补虚药下属分类的补阴药。

【临床应用】用量6~12克,煎服、熬膏、浸酒或入丸、散。外用:适量,鲜品捣敷;或熬膏涂。用治肺胃阴伤、燥热咳嗽、咽干口渴、内热消渴。

【刘医生提示】痰湿气滞者禁服,脾虚便溏者慎服。

常见补阴虚的10种中药,建议收藏8 北沙参

【性味归经】性微寒,味甘、微苦。归肺经胃经

【功效与作用】养阴清肺、益胃生津。属补虚药下属分类的补阴药。

【临床应用】用量4.5~9克,水煎服。用治肺热燥咳、劳嗽痰血、热病津伤口渴。

【刘医生提示】不宜与藜芦同用。风寒咳嗽及中寒便溏者禁服;痰热咳嗽者慎服。

常见补阴虚的10种中药,建议收藏9 百合

【性味归经】性寒,味甘。归心经肺经

【功效与作用】养阴润肺、清心安神。属补虚药下分类的补阴药。

【临床应用】用量6~12克,水煎服。用治阴虚久咳、痰中带血、虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚。风寒咳嗽、脾胃虚寒、大便滑泄者忌服。

【刘医生提示】风寒咳嗽及中寒便溏者禁服。

常见补阴虚的10种中药,建议收藏10 天冬

【性味归经】性寒,味甘、苦。归肺经肾经

【功效与作用】养阴润燥、润肺生津。属补虚药下属分类的补阴药。

【临床应用】用量6~12克,煎汤服。用治肺热干咳、顿咳痰黏、咽干口渴、肠燥便秘。

【刘医生提示】虚寒泄泻及风寒咳嗽者禁服。

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