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健康宣传:肢体麻木可能是糖尿病并发症来袭,糖友应该注

2021-11-28 07:45:03来源:

健康宣传:肢体麻木可能是糖尿病并发症来袭,糖友应该注,现在的人越来越注重养生,关注养生,健康身体,提高生活质量,对个人,对家庭,对社会都是有积极意义的 。我们应该鼓励大家的这种养生意识,让每个人都能享福寿幸福的生活。

许多糖友在患病一段时间以后

很可能会出现“麻木”的体验

这是要出现并发症了吗?

今天我们就来说说这件事

为什么四肢会麻木?

糖尿病的常见并发症之一,就是周围神经病变,它表现感觉异常有麻木、蚁走、虫爬、发热、触电样感觉,患者还可能会有穿袜子、戴手套的感觉。

肢体麻木可能是糖尿病并发症来袭,糖友应该注

西医治疗肢体麻木,一般使用维生素B1 、维生素B6 、三磷酸腺苷 、辅酶A 、烟酸等营养神经的药物,缺乏行之有效的手段。

中医主要把肢体麻木归为痹证范畴。认为气血亏虚、风湿痰瘀等是导致肢体麻木的主要病理机制。

1、气血亏虚

肌肤是依赖血液的滋养,血虚就等于让肌肤失去了营养,自然就会感觉麻木。另外,在中医的概念中,血的运行是靠气来推动的,气虚的话,推动血液力量减弱,就会导致血流缓慢,血液无法达到末端营养肌肤,同样会感觉到麻木。

2、风湿痰瘀

风寒湿邪侵入人体以后,会阻碍气血的流动,气血流动不通畅,就会出现麻木症状。同样,痰瘀也会痹阻气血运行。

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而中医解决肢体麻木的方法,就在于温通气血,祛湿散瘀。

觉得四肢麻木怎么办?

1、饮食均衡,不过度控制

不能因为是糖尿病患者就特别严格地控制饮食,导致消瘦、营养不良、气血不足。比如贫血病人就会感觉肢体麻木,这是因为贫血以后,血液中血小板、红细胞等成分减少,同样会使气血的运行不畅,从而导致了肢体麻木。

2、养成运动习惯

运动能够极大的促进气血运行,对于糖尿病患者来说,有肢体麻木症状的,更要积极参加一些体育运动,这样可以保持肢体的灵活性,使四肢的血液循环通畅。

适合糖尿病患者的健身方法也很多比如降糖操、太极拳、八段锦等,另外如快走、游泳等负荷较小的有氧运动都可以增强体质,达到气血流畅的目的,尤其是肥胖糖尿病患者,更需要多动。

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3、中医药调养

可以根据医嘱,使用一些温通气血的药物,来外洗或者内服,达到气血流畅、祛湿散寒祛瘀的效果。

另外,自己进行局部推拿按摩或请专业医生进行针灸等治疗,对缓解肢体麻木也有良好效果。

总之,肢体麻木的糖友一定要警惕是不是周围神经病变,出现症状一定要及时治疗,避免病情进一步严重!

参考资料

[1] 邹大进. 四肢麻木是糖尿病并发症吗?[J]. 糖尿病天地:文摘刊, 2010(11):44-44.

[2] 郭俊杰. 糖尿病患者手足麻木的中医治疗[J]. 健康向导, 2010, 000(005):P.17-18.

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