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安全认知:全球20%青少年有心理健康问题,家长能做些什么

2022-03-21 09:45:05来源:

安全认知:全球20%青少年有心理健康问题,家长能做些什么,现在的人越来越注重养生,关注养生,健康身体,提高生活质量,对个人,对家庭,对社会都是有积极意义的 。我们应该鼓励大家的这种养生意识,让每个人都能享福寿幸福的生活。

联合国儿童基金会和世界卫生组织5日联合发布数据显示,目前全球大约每5个青少年中,就会一个有心理健康问题的。
高达20%的概率,这也提醒了我们,青少年心理健康问题应得到更多人的关注与重视。

全球20%青少年有心理健康问题,家长能做些什么

现在的家长,普遍都接受过良好的教育。对孩子给予厚望,希望他们能学习优秀。

也正因为如此,在孩子的学习与成长过程中,不得不参与高度的竞争,负重前行。

自身和外界的因素,都会影响到孩子的心理健康发展。

家庭关系与亲子关系

随着“独立”意识的崛起,孩子逐渐结束与父母原本的“跟随”、“听从”关系,开始会思考,会想要自己做选择。
许多父母常常要求孩子依照自己的想法来做事,却没有意识到孩子已经长大了,孩子在不断反抗既定的规则,挑战父母积累下的权威。

全球20%青少年有心理健康问题,家长能做些什么

3岁的孩子,每天都在享受父母无微不至的照顾,这个时候的孩子会十分依恋从父母身上获取到的温暖与幸福。

然而8岁的孩子,开始会违背父母定下的规矩,想要逃离父母的管教。

当父母发现自己失去了权威,感觉自己的孩子逐渐脱离自己的掌控,势必会本能的加强对孩子的管教。

家庭环境,如父母争吵打架、离婚再婚、家人离世,都会使孩子产生情绪上的压抑,最后呈现出的便是儿童青少年各种各样的心理问题。

这些心理问题,如果不及时干预,将会发展成精神疾病。爱要先从了解孩子的心理健康问题开始。

父母该如何帮助孩子?

多多了解不同年龄阶段的孩子的心理特征,接纳并支持孩子的良好行为, 对模仿还有好奇心等,需要加以正确的引导。

全球20%青少年有心理健康问题,家长能做些什么

父母在教育子女的态度上最好一致,并且态度要温和,多为孩子创造一个温馨有爱的家庭环境。

平时要加强与孩子的沟通,沟通不能流于表面,而是要深入孩子的内心世界,家长要学会倾听孩子的心里话。不要总是以命令、批评的方式来教育孩子。

注意孩子的心理特征以及行为方式,如果与同龄人相比稍显异常,一定要提高注意,防患于未然。

全球20%青少年有心理健康问题,家长能做些什么

当发现孩子的心理已经出现问题了,尽早求助心理咨询师或医生,早识别便能早干预。

家长永远都是孩子学习的模板,希望孩子能够心理健康,大人们也要从自身做起,做个温暖有爱、积极乐观的家长

在家庭与父母的熏陶下,孩子的心理也会更加正常。

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