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科普知识:37岁男子抢救4天多次濒死,这些生活习惯是&quo

2022-02-18 19:45:06来源:

科普知识:37岁男子抢救4天多次濒死,这些生活习惯是&quo,现在的人越来越注重养生,关注养生,健康身体,提高生活质量,对个人,对家庭,对社会都是有积极意义的 。我们应该鼓励大家的这种养生意识,让每个人都能享福寿幸福的生活。

导 语

一定要警惕!

现在是五一小长假,紧绷的工作神经终于有5天的休息时间。不过休息归休息,一些不健康的“休闲”习惯还是要注意,比如通宵熬夜抽烟、打牌打游戏...

两周前,江苏淮安一名37岁的男子就因此突发急性心梗。抢救期间,他曾多次濒临死亡。

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4月24号上午,在重症监护病房治疗了两周的张先生康复出院了。家属告诉记者,患者平时烟瘾很大,一天要抽两、三包烟,还经常熬夜打牌。事发当晚,正在打牌的张先生感觉胸口一阵剧烈的疼痛,预感事情不好的妻子赶紧将他送往医院。

情况危急,患者在近两个小时的时间里,心跳反复骤停。医护人员持续为其心肺复苏,却始终没有效果。为了纠正心衰、缺氧,并创造手术条件,医院决定启用ECMO。

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ECMO上机四天后,患者的病情得到了稳定。在接下来的时间里,情况逐渐好转直至出院,未遗留任何后遗症。医生表示,近年来心血管疾病的发病率持续增高,年轻化趋势也越来越明显,年轻人一定要提高警惕。

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医生表示,抽烟、熬夜是急性心梗、脑梗和肿瘤的高危因素,这些疾病越来越年轻化,和不良的生活习惯密切相关。

心梗年轻化

主要与不良生活方式有关

大量吸烟、经常熬夜、缺乏运动、饮食不规律等危险因素,是这种病的“隐形杀手”。

长期食用高能量、高胆固醇的食物,容易产生斑块附着于血管壁,使血管腔变得狭窄,导致心肌供血不足,产生心绞痛症状。如果斑块突然破裂,会造成急性的血管堵塞,也就是我们平时说的急性心肌梗死。

斑块是悄无声息地形成的,急性心肌梗死的患者中,在斑块破裂出现相关症状之前,约有90%的人不知道自己有斑块。其次长期熬夜劳累,也是导致急性心梗的高危因素。

此外,吸烟是引发中青年急性心肌梗死和心脏性猝死的诱因。有研究表明,吸烟可使冠心病发病年龄提早10年,每日吸1-5支烟,心梗的风险增加40%;每日吸1-2包烟,心梗风险增加6-8倍。

南医三院心血管内科主任周滔建议,年轻人应重视心血管疾病的预防和早期筛查,在医生指导下及时调整自己的生活方式和饮食习惯。

在日常生活中,劳累时也不要马上洗澡,休息一会儿恢复一定体力后再洗,也可在浴室里放个小板凳,坐着洗澡,这样能在一定程度上减少发生心肌梗死的风险。

若发生类似心肌梗死的征兆,如胸闷、胸痛、心悸、恶心、心慌、气短、乏力、头晕、腹胀等,应立即停下手头的事情进行休息。若症状持续不缓解,则应马上前往医院诊治。

突发心梗患者、家属

务必记得这两个动作

若不幸突发心梗且身边无救助者,患者本人应立即拨打120急救电话。在救援到来之前,应就地休息。作为家属,如果发现家人突发心肌梗死,应该保持镇定,果断急救:

1、拨打120:尽快与医院取得联系,请医生速来抢救或送医院抢治。

2、就地平卧:立即让病人就地平卧,双脚稍微抬高,严禁搬动,因为任何搬动都会增加心脏负担,危及生命。

3、镇静:如有家用常备药箱,立即监测血压,如果没有明显低血压才可含服硝酸甘油。同时口服1-2片安定片,使病人镇静下来。周围的人也不要大声说话。

4、吸氧:如有供氧条件,应立即给予吸氧。

5、人工呼吸:如病人心脏突然停止跳动,家人切不可将其抱起晃动呼叫,而应立即采用拳击心前区使之复跳的急救措施。若无效,则立即进行胸外心脏按压和口对口人工呼吸,直至医生到来。

问题来了,正确的心肺复苏怎么做,这两个动作记住能救命,快快学起来!

“拆解”心肺复苏技能

胸外按压

定位:中指对乳头,掌跟对胸骨

频率:100-120次/分钟

深度:5-6厘米

要点:掌跟不离胸,保持肩、肘、掌跟三点一线,以身体带动做下压动作,让胸廓充分回弹,减少停顿时间。

人工呼吸

抬被施救者下巴,使其头部后仰,充分打开气道,检查口腔有无异物,然后口对口吹气,吹气时捏紧鼻孔以胸口起伏为准。

注意事项

1、按压与呼吸的比是30:2(连续按压30次后做两次人工呼吸),如此反复5个循环后,判断被施救者有无心跳和呼吸,有则暂停心肺复苏,无则继续心肺复苏。不愿意口对口人工呼吸的,可只做胸外按压。

2、呼吸心跳停止8秒后,将出现脑缺氧症状,30秒后昏迷,60秒脑细胞开始死亡,6分钟全部死亡,10分钟不可逆转的死亡,医学上定义4分钟为抢救的“黄金时间”。不要光等救护车和专业急救人员,有急救常识的人在“黄金抢救4分钟”内以心肺复苏抢救,接近40%可挽救生命。

来 源 / 杭州日报综合都市现场、江苏新闻频道、健康有约

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