科普知识：三七粉？三七花？这几类人离三七越远越好，现在的人越来越注重养生，关注养生，健康身体，提高生活质量，对个人，对家庭，对社会都是有积极意义的 。我们应该鼓励大家的这种养生意识，让每个人都能享福寿幸福的生活。
三七粉
一株三七全身入药，浑身都是宝，很多人都选择用三七养生，但到底是用三七粉还是用三七花，许多人都犯了难。其实，根据各人自身的不同情况，科学合理地选用三七产品才是明智之举，那今天我们就一起看看，三七粉和三七花的差异之处吧。
三七花
药性有差异
中药分寒、热、温、凉四种药性，古时也称四气。药物的寒、热、温、凉，是从药物作用于机体所发生的反应概括出来的。是与所治疾病的寒、热性质相对而言。此外，还有一些平性药，是指药性寒、热之性不甚显著、作用比较和缓的药物。
▣三七粉：性温，味甘、微苦，入肝、胃、大肠经。
▣三七花：性凉，味甘、微苦，归肝、肾经。
功效各有特点
▣三七粉：三七功用补血，去瘀损，止血衄，能通能补，功效最良，是方药中之最珍贵者。三七生吃，去瘀生新，降血压，降血脂，并有止血不留瘀血，行血不伤新的优点。熟三七粉可以补身体。
▣三七花：主要用于清热、解毒、凉血、降压、调脂、免疫调节、活血通脉、养生抗衰、消炎镇痛作用的有效成份。具有显著的平肝、祛痰、平喘、镇痛安眠、扩冠、抗过敏、排毒养颜等功效。
适用人群也有差异
▣三七粉：适用人群比较广泛
1、心脑血管疾病患者。
2、头昏眼花、剧烈头痛。
3、体质虚弱、、易疲劳、失眠、记忆力减退。
4、脸色苍白、贫血、早衰。
5、胃溃疡、十二指肠溃疡出血及慢性胃炎等消化道出血。
6、支气管扩张、肺结核及肺脓肿等症。
7、高血压、高血脂及贫血人群。
8、各类血证患者(吐血、呕血、咳血、便血、尿血、淤血等) 。
9、体质虚弱、免疫力低下人群。
10、妇女月经不调、闭经、痛经及产后恶露不停，小腹瘀滞疼痛等。
11、生活节奏快的白领人士，保持心脑血管健康(生活节奏快 ，容易造成心、脑供血不足)。
12、应酬多，经常饮酒的人士(三七可以促进受损肝中正常细胞的生长，亦可保护肝脏避免化学性的伤害，如酒精和四氯化碳）。
13、脸上 长斑者。能有效祛除斑痕（黄褐斑）。三七粉能有效抗衰老、美容护肤。
▣三七花：主要适合体热、上火人群
1、高血压、高血脂、心脏病、心绞痛、冠心病、胸闷、胆固醇高、心肌供氧不足、失眠的人群。
2、有白头发、肝脏不好者。平肝凉血。
3、咽喉炎、脸上有痘有痤疮。
4、头昏、目眩、耳鸣、头痛。
5、经常坐着不动的人。工作压力大人群能减轻压力、预防心血管病的发生。
三七花和三七粉最大的差别：
三七粉是补血圣品，双向平衡血脂。
而三七花性凉，不具有补血功效，贫血患者应少量饮用。
以下几类人群是不适合服用三七1、经期及怀孕女性
经期女性和孕妇不适合吃三七并不难理解。三七是活血化瘀的个中好手，经期用三七易造成月经过多，孕期用三七则更容易造成胎儿不稳。
2、内火过旺之人
三七的药性偏温，能够补虚，这也是为何很多产后虚弱的人能靠三七调理的原因。不过，偏温的三七并不适合内火过旺的人，它会让这类人“火上加火”。同样的道理，风热感冒的人内热也比较重，想服用三七得等感冒结束之后。
3、10岁以下的儿童
三七有提高人体免疫力的功效，但是10岁以下的儿童自身的免疫系统还没有成熟，此时盲目给孩子进补三七，反而容易危害孩子的健康。
每种药都有自己的适应病症和人群，不适合的人群若盲目服用，终害的还是自己。此外，再好的药都不能治百病，是药三分毒，吃多了都对身体有害。
因此别把三七当成是平时的保健药，也别盲目跟风，不管三七二十一就用三七来自行调理。要是后调理不成，反而危害身体，就太不划算了。
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