保健常识：女性胸部在4个特殊时期，常被忽视，易“走样”，现在的人越来越注重养生，关注养生，健康身体，提高生活质量，对个人，对家庭，对社会都是有积极意义的 。我们应该鼓励大家的这种养生意识，让每个人都能享福寿幸福的生活。
女性胸部在4个特殊时期，常被忽视，易“走样”，最好了解下
在现代社会中，女性乳房已渐渐成为美女标准的必要条件之一。每一个女性都希望有一对丰满而富有弹性的乳房，使之构成女性特有的流畅、圆润、优美的曲线美；当然，拥有美丽、饱满的胸部，也会让女性更加自信。
事实上，女性乳房的发育以及丰满程度，受遗传因素影响很大，可以说是决定性的。如果母亲拥有非常强大的基因，对于女儿来说也是一种“财富”。然而在后天的生活中，也有一些因素会影响到乳房的发育以及健康状态，尤其是在一些特殊时期，若不注意，容易导致其“走样”。
女性胸部在4个特定时期容易“走样”
首先是在青春期
在青春之后，随着卵巢分泌的雌激素增量，刺激乳房开始发育。乳房的发育一般会在月经出现的前2年开始，也就是12岁前后；在16岁前后发育接近成年人的水平，不同的人会有所差异。
由于这个事情的少女比较害羞，对乳房的保健缺乏正确的认识，日益凸显的乳房让一些少女感觉到不安，想尽办法想把它影藏起来。如果用过紧的文胸将其包裹，就也容易导致乳头发现凹陷，一方面会影响发育，严重的还会影响之后的母乳，所以要尽量注意下。
需要注意的是，这个时期的女性要慎重减肥，尤其是节食减肥，以免营养不良，从而影响正常发育。
其次是在孕期
孕期的女性，受到体内雌激素与孕激素的刺激，乳房会出现二次发育的情况，有些时候会有胀痛的感觉，大小较之前会有非常明显的变化，颜色也会加深。这个时期很多女性觉得之前的文胸过小，很不舒服，有些人就会选择不穿文胸，尤其是冬季，想着，反正别人也发现不了。要知道，乳房继续发育长大之后，就容易出现下垂现象，这个时候支撑乳房的结缔组织就会被拉伸，如果不注意保护，以后就再难复原了。
再就是产后
产后，绝大部分女性都会选择母乳，当然这也是最明智的选择，不仅有利于宝宝的发育，事实上对乳房健康也是非常有利的。但是，这个时候的乳房，由于奶水非常充沛要比孕期更加膨胀很多。所以很多女性都不喜欢穿文胸，也比较方面母乳。
事实上，很多女性的乳房下垂都是这个时候造成的，断奶之后，需要很长时间才能恢复，当然，想要恢复到以前的状态基本上是不太可能了。
那么如何解决以上这些问题呢，事实上非常简单，就是要配带合适的文胸，尤其是在孕期以及产后的女性。在不同的时期，需要更换不同文胸，以适应日渐变化的乳房。对于青春期的女性来说，文胸的选择也是要根据乳房的发育情况来定的，如果感觉害羞，可以穿些比较宽大的外衣，这样就会显得没那么明显，而不是过度的去束缚它的自由，校服的设计一般也是会考虑到这点的。
还有就是更年期之后的女性
女性在更年期之后，由于卵巢的衰老退化，雌激素出现剧烈波动，然后会持续减少。这个时候的女性，首先是肌肉开始出现萎缩的情况，皮肤就会显得比较松弛，乳房当然也不利外，出现下垂就不可避免，当然这也是人体衰老的一种标志，所以不可逆转。
在日常生活中，如果能够养成良好的生活习惯，比如通过规律的作息，合理的饮食搭配，以及合理的运动锻炼，保持乐观开朗的心态等。同时要避免熬夜、抽烟喝酒等不良习惯，尤其是一系诶大做丰胸口号的一些保健产品，一定要谨慎，我个人是不建议使用的。
良好的生活习惯，一方面可以让更年期来得更晚一些。再就是，这些不仅仅是针对乳房这一个部位的保健，而是对整个人体大健康，都是非常重要的。