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安全知识:明目之星—决明子,还能有效缓解高血压,降血

2021-07-02 15:49:22来源:

安全知识:明目之星—决明子,还能有效缓解高血压,降血,现在的人越来越注重养生,关注养生,健康身体,提高生活质量,对个人,对家庭,对社会都是有积极意义的 。我们应该鼓励大家的这种养生意识,让每个人都能享福寿幸福的生活。

决明子,是豆科植物决明或小决明的干燥成熟种子,以其有明目之功而名之。秋季采收成熟果实,晒干,打下种子,除去杂质。决明子味苦、甘、咸,性微寒,入肝、肾、大肠经;润肠通便,降脂明目,治疗便秘及高血脂,高血压。清肝明目,利水通便,有缓泻作用,降血压降血脂。

明目之星—决明子,还能有效缓解高血压,降血相关配伍

1、补肝明目:决明子一升,蔓荆子二升,以酒五升煮,曝干为末。每饮服二钱,温水下,日二服。(《圣惠方》)

2、目赤肿痛:决明子炒研,荼调敷两太阳穴,干则易之,一夜即愈。(《医方摘玄》)

3、癣疮延蔓:决明子一两为末,入水银、轻粉少许,研不见星,擦破上药,立瘥。(《奇效良方》)

用法用量

煎服,9-15g;用于润肠通便,不宜久煎。

炮制方法

1、决明子:除去杂质,洗净,干燥。

2、炒决明子:取净决明子,照清炒法炒至微鼓起、有香气。用时捣碎。

产地

长江以南地区都有种植,主产于安徽、广西、四川、浙江、广东等地。

明目之星—决明子,还能有效缓解高血压,降血相关论述

1、《本草纲目》:“除肝胆风热,淫肤白膜,青盲。”

2、《中华本草》述其应用较为广泛,载曰:“清肝益肾,明目,利水通便。主治目赤肿痛,羞明泪多、青盲、雀目、头痛头晕、视物昏暗、肝硬化腹水、小便不利,习惯性便秘。外治肿毒、癣疾。”

3、《本经》:“治青盲,目淫肤赤白膜,眼赤痛,泪出,久服益精光。”

4、《本草经疏》:“决明子,其味咸平,《别录》益以苦甘微寒而无毒。咸得水气,甘得土气,苦可泄热,平合胃气,寒能益阴泄热,足厥阴肝家正药也。亦入胆肾。肝开窍于目,瞳子神光属肾,故主青盲目淫,肤赤白膜,眼赤痛泪出。《别录》兼疗唇口青。《本经》久服益精光者,益阴泄热、大补肝肾之气所致也。”

5、《本草求真》:“决明子,除风散热。凡人目泪不收,眼痛不止,多属风热内淫,以致血不上行,治当即为驱逐;按此苦能泄热,咸能软坚,甘能补血,力薄气浮,又能升散风邪,故为治目收泪止痛要药。并可作枕以治头风,但此服之太过,搜风至甚,反招风害,故必合以蒺藜、甘菊、枸杞、生地、女贞实、槐实、谷精草相为补助,则功更胜。谓之决明,即是此意。”

6、《本草正义》:“决明子明目,乃滋益肝肾,以镇潜补阴为义,是培本之正治,非如温辛散风,寒凉降热之止为标病立法者可比,最为有利无弊。”

具体分说

1、决明子味咸苦,偏寒在中药里是一味凉药。它有着清热解毒的作用,如果肝火旺,心烦燥,口臭,口干苦,可以喝一些决明子茶,有利于通便排毒,把身体内的虚热通过肠道排出体外。

2、决明子有着清肝明目的作用。当人的上焦火大时气血容易冲到头部,产生眼花,眼胀,模糊看不清,头晕,的问题。可以喝些决明子去除肝部郁火,通肠润肺使火气排除身体。

3、决明子可以减肥。现在的年轻人都想自己的身材变美,而且对身体还没有伤害,有很多使用医学减肥的人就会喝决明子。因为决明子有减脂肪的作用,所以每天适量的喝一些决明子茶,既不会影响正常的饮食,也不会影响工作状态和精神状态,还能达到轻松减肥的效果。

4、决明子还可以起到降血压的作用。因为现在的生活都比较好,人们吃的食物都比较油腻。很多人都会产生血压高的现象,在平时如果我们不愿意喝茶水,就可以喝一些决明子水,决明子水对于高血压是非常有益的,适当的喝可以降低血压。我们在喝决明子水前,需要把决明子在火上翻炒一下,出现微黄,有清香味道就可以泡茶喝了。

明目之星—决明子,还能有效缓解高血压,降血

什么人不能喝决明子?

1、体质偏寒的人不能喝决明子。因为决明子本身就是寒凉的物品,如果人的体质偏寒,再喝决明子会使人的体质更加偏寒,导致阳气不足气血不畅,使经络也不畅通。这样会使人的精神状态不好,每天都想睡觉。而且体寒阳气不足,很容易引起身体长肿瘤,痢疾,脸色发黄。

2、脾胃不好的人不能喝决明子。本身人体的胃的喜好是温,如果胃有问题的人喝了决明子,胃部会更加偏凉,这样很容易会产生胃炎,胃疼,胃胀等现象,还会使脾胃不调无法正常运转消化不良,产生营养跟不上导致气血亏虚。

3、血压低和女性尽量不要喝决明子。如果长期喝决明子,会产生月经不调不规律的现象,还会对女性的内分泌紊乱和生殖系统产生影响,而且女性的体质本来就属于是偏寒的体质,长期喝决明子对的身体会有副作用。

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决明子的饮食方法

1、可以喝蜂蜜水时放决明子,有利于润肠道通大便。如果经常便秘的人可以喝,放决明子要炒过后在和蜂蜜一起用,早晚喝。

2、决明子粥,做决明子粥时可以放些粳米和冰糖。冰糖不要放太多,决明子炒出香气后在一起煮粥,喝这样的粥对通便明目有帮助,适用于经常便秘,血压高的人喝。

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