首页 » 心理健康 >

安全知识:千百年的中医智慧:中医治疗月经提前的简单小

2021-10-17 07:45:03来源:

安全知识:千百年的中医智慧:中医治疗月经提前的简单小,现在的人越来越注重养生,关注养生,健康身体,提高生活质量,对个人,对家庭,对社会都是有积极意义的 。我们应该鼓励大家的这种养生意识,让每个人都能享福寿幸福的生活。

昨天我们讲了月经提前形成的原因有实症和虚症,今天我们就来讲解一下应该怎么治疗。方法有很多种,女性朋友们可以根据自己的病症和实际情况选择适合自己的方法。

1、药方:

关于月经提前的治疗,在《内科摘要》中有一名方, 名为加味逍遥散:  

当归3克,芍药3克,茯苓3克,炒白术3克,柴胡3克,牡丹皮1.5克,炒山栀1.5克,炙甘草1.5克。 加1000ml水煮后温服,每天1剂药,一天喝2次即可。这个方子有养血和营,疏肝健脾,兼清郁热的功效。

2、敷脐法:

对于阳盛血热、肝郁血热和阴虚血热的经期提前者,我们都可以使用敷脐法来进行治疗。取丹皮、黄柏、青蒿各10克,生地、地骨皮各12克,研成粉,取少量醋调成厚糊状敷于脐孔上,用胶布固定,每天换1次。

千百年的中医智慧:中医治疗月经提前的简单小3、代茶饮:

我再给大家推荐一款操作简单的代茶饮:

取丝瓜籽50克,刺菜30克,水煎,加白糖适量内服。

丝瓜籽有清热、利水的功效,刺菜有止血、清热解毒的作用,两者煎服,代茶引用即可。

4、食疗方:

再给大家推荐一个简单的食疗方法:

取干芹菜500克,加水1000毫升后把它煮成500毫升。每天喝一剂。这个食疗方子具有清热凉血的作用,对于血热型的月经提前的患者具有很好的作用。

千百年的中医智慧:中医治疗月经提前的简单小日常养护:

在生活中我们要如何通过饮食调养来预防月经提前的问题呢?

首先, 适当的多吃一些具有温补作用的食物,像鸡肉、红枣、红糖等。

首先, 适当的多吃一些具有健脾益气作用的食物,像山药、扁豆、米等。同时,也要补充新鲜的水果、蔬菜,如龙眼、桃子等具有温补作用的食物。

千百年的中医智慧:中医治疗月经提前的简单小饮食禁忌:

其次,要改掉饮食上的坏习惯:

对于一些辛辣的食物一定要少吃,像辣椒、大蒜、肉桂、咖啡、胡椒等最好是忌口。

另外一些热性食物,如羊肉、狗肉、酒等食物也要注意,这些食物具有活血作用,在月经期不宜食用。

大家有什么疑问,可以评论区留言提问。

呵护女性健康,@乳腺健康说与你一起为健康努力。

相关推荐